برگه میوه

برگه میوه

میوه‌ های خشک شده و بعضی از مغز دانه ‌ها، خشکه ‌بار یا خشکبار یا میوه‌ خشک شده نامیده می شوند. از جمله مواردی که از زمان های قدیم در دسته بندی میوه های خشک شده قرار داشته اند و جزو خشکبار نبوده اند عبارتند از مغز دانه ‌هایی مثل فندق، گردو خشک، پسته، بادام و میوه‌ های خشک شده ای مثل قیسی خشک، برگه هلو، برگه زردآلو ، برگه آلو، برگه آلوچه و برگه آلبالو، خرما، انجیر خشک، کشمش، کشمش سبز، کشمش سبز تیزابی و برگه ی آلو بخارا. بسیاری از مردم این خوراکی خوشمزه را با نام چیپس میوه شناخته اند و متخصصین و محققان تغذیه این میوه های خشک شده را قند سالم معرفی کرده اند. از جمله مطبوع ترین و سالم ترین تنقلاتی بوده که در حال حاضر جایگزین مناسبی بوده برای میان وعده هایی که دارای سلامت کافی نیستند و حتی مضر هستند.

فواید و مزایای میوه خشک

در مواد غذایی و خوراکی ها آب و رطوبت میان بافتی مهم ترین عامل و دلیلی است که باعث فاسد شدن آن ها می شود. میوه خشک نسبت به میوه های تازه به علت از بین رفتن آب میان بافتی آن ها، قابلیت نگهداری و حفظ بیشتری را داشته است. از جمله مهم ترین و اصلی ترین خواصی که میوه خشک داشته است این است که ارزش غذایی خود را با وجود از دست دادن آب، نگه داشته و منبع غنی از ویتامین، فیبر و پروتئین است و همینطور دارای هضم بالا تر و آسان تری داشته است. با توجه به این قضیه برای افرادی که می خواهند وزن خود را کم کنند، از میان دیگر خوراکی های قندی استفاده از میوه خشک شده بهترین و مناسب ترین گزینه بوده است.

1. استفاده از میوه خشک شده یا برگه میوه برای کاهش وزن

افرادی که میوه های خشک شده و آجیل در رژیم غذایی خود مورد استفاده قرار می دهند، دارای مزیت ها و فواید زیادی هستند که فواید آن ها برای کاهش وزن و تناسب اندام بسیار مناسب بوده است. استفاده مداوم از میوه های خشک شده به شما در کاهش وزن کمک زیادی می کند. در صورتی که از این خوراکی ها استفاده می کنید چربی و قند کمتری دریافت می کنید و مواد مغذی بالا تری را جهت سوخت و ساز مصرف می کنید. با توجه به این ویژگی عالی و کاربردی که دارد علاوه بر افراد چاق بیشتر خانم ها را طرفدار خود کرده است و باعث فروش بیش از اندازه آن ها شده است.

2. مبارزه با یبوست

استفاده از میوه خشک و برگه میوه ها، مثل انجیر مزیت ها و فواید زیادی وجود دارد. به دلیل اینکه منبع غنی از فیبر بوده اند و در نتیجه باعث تضمین سلامت روده می شوند. فیبر می تواند به بدن کمک کند تا مواد زائد و مضر را از بین ببرد. روده شما را این خوراکی ها انعطاف پذیر می کنند و سپس یبوست را سریع تر درمان می کنند.

3. بهبود سلامت دستگاه گوارش

میوه خشک ها به طور معمول فیبر های محلول و نا محلولی داشته اند که هضم غذا را بهبود داده و راحت تر می کنند و روده و معده شما را سالم و درست نگه می دارند. همینطور فیبر های محلول به شکل یک پروبیوتیک کار می کنند و باکتری های مناسبی که بدن شما نیاز دارد را نگه می دارد. به همین دلیل بازار خرید آنلاین میوه خشک بسیار رونق داشته است.

4. مقابله با پیری زودرس

خرید میوه خشک فله ای و صادراتی دارای فواید و مزیت های زیادی هستند که از جمله آن ها داشتن پوست درخشان و کنترل روند پیری بوده است که همواره در آن ها این خصوصیت ها دیده می شود. به عنوان نمونه پسته و بادام، کمک می کنند تا سلول های مرده پوست را از بین ببرند و همینطور گردو معمولا از خشکی پوست جلوگیری می کند.

5. درمان کم خونی

آلو و کشمش همواره دارای آهن زیادی بوده اند و برای افرادی که دارای کم خونی هستند بسیار مفید بوده اند. این مدل از خوراکی های خوش طعم و خوشمزه منبع غنی از مواد مفید و مغذی مثل ویتامین B ، مواد معدنی مثل فسفر ، مس و چربی های اشباع نشده بوده اند که در بدن سبب تقویت همگلوبین و سلول های خونی می شود.

خرید میوه خشک

یکی از دسته های خوراکی هایی که در حال حاضر طرفداران بسیار زیادی داشته است همان خرید و مصرف چیپس میوه یا میوه خشک شده بوده است. در صورتی که به دنبال یک راه حل و روش سالم و مغذی جهت بهبود و بالا بردن سلامت عمومی بدن خود هستید می توانید با خرید برگه های میوه و مصرف مداوم آن ها این عمل را انجام دهید. یکی از بهترین و مناسب ترین مواد غذایی که دارای مقدار زیادی پروتئین هم بوده برگه های میوه یا میوه خشک شده بوده است. به مجموعه یا تعدادی از میوه هایی، میوه خشک (Dried Fruit) گفته می شود که در انجام فرآیند خشک کردن مقداری از حجم و درصد بالایی از آب آن ها از بین می رود. همینطور شما می توانید جهت خرید و سفارش این مدل از آجیل ها به صورت آنلاین به سایت فروشگاهی خشکبار کشاورزی مراجعه و خریداری نمایید.

چیزی در حدود هزاران سال می گذرد که در خاورمیانه و دریای مدیترانه خرید میوه خشک وجود دارد. از جمله نخستین میوه هایی که خشک شدند خرما بوده اند که در بیشتر مناطق جهان مورد استفاده قرار می گیرد. روش تهیه این محصول به صورتی است که با خارج کردن آب میوه ها با روش خشک کردن به صورتی که میوه ها را در معرض آفتاب قرار دهند یا در سال های اخیر روشی راحت تر و با سرعت بیشتری مورد استفاده قرار می گیرد که آن دستگاه خشک کن میوه است. با توجه به این قضیه که در مدت زمانی که آب میوه ها در حال خشک شدن هستند و از بین می روند ، به این معنی است که در میوه ها قند های طبیعی غلظت بیشتری پیدا می کنند.

قیمت میوه خشک

با دقت به این قضیه که میوه ها سرشار از ویتامین ها بوده اند برای سلامتی بدن مصرف آن ها بسیار مفید بوده است. ولی با توجه به آن چیزی که می دانید هر میوه در فصل خاصی شروع به محصول دادن می کند و در طول سال مصرف همیشگی و دائمی از یک میوه امکان پذیر نبوده است. به همین دلیل در طول سال بهره مندی و استفاده از میوه های خشک شده یا چیپس میوه برای این مشکل راه حل خوب و کاربردی بوده است. چیپس میوه، جهت استفاده روزانه از جمله بهترین و مناسب ترین میان وعده ها بوده است، به دلیل اینکه علاوه بر خاصیتی که داشته بسیار خوشمزه و لذیذ هم بوده است. هر چند باید این نکته را در نظر داشته باشید که تمامی میوه ها را نمی توان خشک کرد و این کار ممکن نیست. ولی با توجه به این قضیه باز هم یکی از میان وعده هایی بوده که تنوع زیادی داشته است. از جمله این برگه ها، برگه زردآلو بوده است.

برگه زردآلو

از میوه زردآلو معمولا برگه زردآلو تولید می شود که یکی از محصولات بومی منطقه ی چین بوده و امروزه در جهان به ترتیب تولید کنندگان زردآلو کشور های ترکیه، ازبکستان، ایتالیا، الجزایر و ایران بوده اند. با توجه به این قضیه که زردآلو یک میوه تابستانی است که دارای رنگی زیبا و منحصر به فرد بوده است ولی برگه ی این میوه را در همه ی روز های سال می توان تهیه نمود. قیمت برگه زردآلو خانگی با برگه زردآلو صنعتی تفاوت چندانی ندارد و کیفیت آن ها هم تقریبا یکسان است. قیمت برگه زردآلو از زردآلو تازه گران تر است و علت آن هم انجام فعالیت بیشتر بر روی زرد آلو است. در صورتی که قصد خرید اینترنتی برگه زردآلو را دارید باید به سایت ها و فروشگاه های معتبر مراجعه کنید تا از خرید خود راضی باشید و در صورتی که فروش عمده برگه زردآلو را مدنظر دارید بهتر است از کیفیت و طعم و بوی آن اطمینان داشته باشید زیرا احتمال خراب بودن آن ها وجود دارد